محتويات
فوائد عصير الكرفس
فوائد عصير الكرفس للتخسيس
- يحتوى عصير الكرفس على فوائد كثيره وعلى نسبه الياف كبيره تساعدنا فى التخسيس بشكل سريع ومطلوب
- عصير الكرفس يساعدنا فى التخلص من جميع السموم الموجوده فى الجسم كما انه مفيد جدا للالتهابات المعدة
- يساعدنا عصير الكرفس فى التخلص من الدهون الموجوده فى المعده كما انه يحتوى على نسبه بسيطه من السعرات الحراريه
- يمكنا شراب عصير الكرفس يوميا لكى نحصل على افضل النتائج المراد بها فى انقاص الوزن بشكل سريع دون تناول ادويه
- يمكننا اضافه ليمون مع عصير الكرفس فيساعدنا فى انقاص الوزن بشكل اسرع ولكن لابد من تناوله بشكل يومى حتى يتم التخلص من السمنه الزائده
فوائد عصير الكرفس للسكر
- يحتوى عصير الكرفس على عناصر غذائيه كثيره مفيده جدا لمرضى السكر ولذلك فهو يقوم بضبط الكولسترول فى الدم
- يحتوى عصير الكرفس على نسبه من فيتامين ج التى تساعد فى نمو الجسم ويعطى الجسم مواد غذائيه اخرى كثيره تفيد الجسم
- شراب عصير الكرفس يساعد على توسيع اوعيه الدم ويقوم بضبط ضغط الدم المرتفع حتى لا يسبب لهم اضرار اخرى
- تناول عصير الكرفس مرتين فى الاسبوع يجعل الجسم يحتوى على مضادات للاكسده حتى ينقى من الاصابه ببعض الامراض الخطيره
- يحمى عصير الكرفس الاشخاص المصابين بمرض السكر من الاصابه بالتهاب الاعصاب ولكن عند تناوله بشكل منتظم
فوائد عصير الكرفس للشعر
- بتعانى من مشاكل فى شعر يبقى لازم تستخدم عصير الكرفس لانه يحتوى على عناصر غذائيه كثيره تعمل على علاج الشعر
- يحتوى عصير الكرفس على فيتامينات تفيد الشعر وتجعله غير مقصف وتعطى القوه واللمعان الذى يحتاجه كثير من الاشخاص
- لكى نحصل على شعر صحى وجميل لابد من تناول عصير الكرفس يوميا لانه يحتوى على نسبه كبيره من الماء التى تفيد الشعر
- عند تناول عصير الكرفس يتم التخلص ومعالجة القشره الموجوده فى الشعر وهذا يعانى منه كثير من البنات
- يحتاج الشعر فيتامين أ لانه يغذيه ويطوله وهذا ما يوجد فى عصير الكرفس لابد من الاهتمام بجمال شعرنا وتناول الاطعمه المفيده له
فوائد عصير الكرفس للحامل
- تحتاج المراه الحامل تناول الاطعمه المفيده ولذلك لابد من تناول عصير الكرفس لانه يحتوى على فيتامين أ ، [ب وهذا عنصرين مهمين جدا لها
- تناول عصير الكرفس للمراه الحامل يوميا يجعلها تحصل على نسبه كويسه جدا من الحديد والمنجنيز الذى يحتاجه الجسم والجنين
- يحتوى عصير الكرفس على مواد تعمل على تطهير الجسم من البكتريا والفيروسات التى تصيب الجسم وهذا لحمايه الحامل والجنين
- تناول عصير الكرفس يموميا يحمى المراه الحامل من الاصابه بسكر الحامل الذى يصاب به كثير من النساء خلال تلك الفتره
- تحصل الحامل على مواد مضادة للاكسده من خلال تناول عصير الكرفس لحمايتها من الاصابه بالسرطان
فوائد عصير الكرفس للاطفال
- لابد من تناول عصير الكرفس للاطفال يوميا لانه يحتوى على فيتامينات وحديد يساعدهم فى بناء جسم صحى وقوى
- يحتوى الكرفس على نسبة كبيره من الكالسيوم التى تساعد الاطفال فى نمو العظام والاسنان بشكل صحى عند تناوله يوميا
- تناول الاطفال عصير الكرفس يجعله يحصل على نسبه كبيره من المعادن والفيتامينات والبوتاسبيوم وكل هذا يكون اكثر فوائد للاطفال
- تناول عصير الكرفس للاطفال يوميا بعد الفطار يقوى جهاز المناعه ويجعله يقاوم اى مرض يتعرض له ويتميز بجسم قوى
فوائد مغلى عصير الكرفس
- يتميز عصير الكرفس المغلى اننا اثناء غليه لا يمكنه فقدان العناصر الغذائيه التى يحتوى عليها لكى يحصل عليها الانسان
- يتم استخدام عصير الكرفس المغلى كعلاج للامساك بدل الادويه كما ان تناوله مغلى نتخلص من حصى الكلى بشكل صحى
- يحتوى عصير الكرفس المغلى على نسبة من كبيره من الصوديوم العضوى الذى يساعدنا من التقليل من ضغط الدم
- تناول عصير الكرفس المغلى يساعدنا فى التخلص من الارق الذى نصاب به بعض الاوقات وايضا يساعدنا فى انقاص الوزن بشكل عالى
- لان الكرفس من الخضراروات المفيده جدا لجسم الانسان يمكننا تناوله عصير بعد غليه لكى نحصل على جميع الفوائد التى يحتوى عليها
- تناول عصير الكرفس المغلى يساعدنا فى الحمايه من الاصابه بهشهة العظام والتهاب المفاصل ولكن لابد من تناوله بانتظام
